Son lesiones que frecuentemente impiden que continúes practicando tu deporte durante largo tiempo. Estas articulaciones pueden lesionarse por rotura o desgaste en cartílagos o por distensión de ligamentos.
Distensión de ligamentos: Los esguinces se producen cuando los ligamentos superan su capacidad de resistencia, es decir cuando se estiran más de lo que pueden, generalmente de manera brusca. Son lesiones muy dolorosas y existen tres grados: lesión sin rotura (grado I), con rotura parcial (grado II) y con rotura total de los ligamentos (grado III).
Mes: agosto 2019
Bhagavad Gita
El Bhagavad Gita es el sexto libro del Mahabharata, la epopeya más larga de la historia, la datan del siglo III aC pero es posible que su contenido esté narrando acontecimientos del milenio cuarto aC. Supuestamente el Bhagavad Gita se incluyó a esta obra siglos después.
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Imparto clases en Deusto (Bilbao) en horario de mañana:
- Lunes y Miércoles de 10:00 a 11:30
- Martes y Jueves de 9:00 a 10:30
Las clases se llevan a cabo en el centro de psico-fisioterapia EZRA, un acogedor espacio con entrada a pie de calle en c/ Iruña 1, muy cerca del metro Deusto.
Tarifas
Clase suelta 12€
1 clase a la semana 40€/mes
2 clases a la semana 60€/mes
Las clases son aptas para todos los niveles pero si tienes alguna duda puedes leer sobre las condiciones para practicar Yoga o contactarme.
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