• Sobre la felicidad

    ¿Qué es la felicidad?

    Obtendrás diferentes respuestas para esta pregunta dependiendo a quién preguntes. Si nos remitimos a la RAE:

    1. Estado de grata satisfacción espiritual y física.
    2. Satisfacción, placer, contento.
    3. Estado de ánimo que se complace en la posesión de un bien.

    Atendiendo a la Grecia clásica tenemos 3 perspectivas principales:

    1. Hedonismo: El placer da la felicidad.
    2. Epicureísmo: El placer da la felicidad y, sobretodo, la ausencia de dolor.
    3. Aristóteles: Propuso la vida contemplativa como la verdadera felicidad.
    Aristóteles
    Leer más
  • Jñana Yoga

    Jñana Yoga es la vía de la liberación a través del conocimiento, no se trata de aprender o estudiar en el exterior (lo que naturalmente también interesa y atrae a los seguidores de esta vía), sino de la conexión directa con la verdad, antes de conceptualizarla o sacar conclusiones. Se busca una observación directa.

    Descubre cómo aplicar la teoría filosófica del Yoga en la práctica de meditación y asana de forma directa. Aprovecha estas técnicas para trabajar el autocontrol y el equilibrio personal, logrando así un cambio positivo en la relación con uno mismo y nuestras emociones, para vivir en una clara y descansada serenidad constante que permite explotar nuestro potencial y dar lo mejor de nosotros en cada situación, y a su vez facilitar la dirección hacia los objetivos finales y supremos del Yoga.

    Este taller tiene también la intención de clarificar conceptos yóguicos, que dada su naturaleza polisémica y la interrelación que guardan entre muchos de ellos, algunas explicaciones crean confusión. Con la exposición de las distintas corrientes que a lo largo de la historia han ofrecido su interpretación particular de la teoría del yoga, ampliaremos la perspectiva de modo que podamos entender por qué a veces escuchamos definiciones diferentes o incluso contrapuestas.


  • Yoga es unión ¿O separación?

    Está muy difundida la definición de Yoga como unión, y no es que sea incorrecta, pero sí deja pendiente una explicación curiosa e importante:

    Bhagavad-gita 6-23:
    taṁ vidyād duḥkhasaṁyogaviyogaṁ yogasaṁjñitam

    Samyoga es la unión entre materia y conciencia, causa de la ignorancia y el sufrimiento. El estado en el que hay separación es llamado Yoga.

    Leer más
  • Samkhya, la filosofía científica

    En este primer vídeo didáctico se ofrece una aproximación inicial a la filosofía científica del Samkhya, exponiendo brevemente su etimología e historia.

    Sin entrar aún a estudiar sus teorías, este vídeo ofrece una primera aproximación y contextualización de una de las filosofías más antiguas de la humanidad, que afortunadamente, aún conservamos.

    Leer más
  • Ahimsa (no violencia)

    ¿Qué significa ahimsa? ¿Son los yamas y niyamas de Patanjali como las tablas de Moisés? ¿O son técnicas de Yoga?

    La violencia es intrínseca a esta existencia. Pídele a un volcán que no sea violento, pídeselo al viento, pídeselo al mar. La violencia es sin duda algo a evitar, pero es de ingenuos pretender expulsar de forma definitiva la violencia de tu experiencia vital. La relación con la violencia en nuestra vida no se corta tan fácilmente como renunciando a ella.

    No vivimos en un mundo pacífico. Es práctico pensar en positivo y vivir tu vida tranquilamente, debemos evitar regocijarnos o justificarnos en la parte dramática de la vida, pero sin engañarnos. Estudiando de dónde venimos y cómo estamos, se entiende el papel determinante de la violencia en la historia y en cada una de nuestras vidas. En este entorno, renunciar completamente a la violencia no sólo se torna difícil sino también arriesgado.

    Leer más
  • Yoga es ciencia

    El conocimiento científico se obtiene mediante observación y experimentación, el Yoga es la experiencia de la observación interior.

    El Yoga indaga en la naturaleza de la conciencia, de aquello para lo que no hay aparato ni sentido humano que pueda medir o valorar, ni apenas palabras ni conceptos mentales para entender y describir dichas indagaciones.

    Mediante historias y metáforas pueden asimilarse mejor ciertos conceptos psicológicos, pero no debería perder ni un minuto para escuchar disparatados discursos dogmáticos, religiosos y supersticiosos sin rigor histórico, experiencial ni científico de ningún tipo.

    Leer más
  • Buscadores de verdad: Jñana Yoga mediante el Raja Yoga

    En mis clases, en mis textos, a veces utilizo frases de mis profesores, compañeros y alumnos.

    No hay ningún problema, el conocimiento que guardan dichas frases no les pertenece, lo saben.

    Pero tampoco me pertenece a mi lo que pudiera encontrar por mi mismo en mi interior, y que suelo compartir después.

    El conocimiento no tiene dueño, es parte de todos nosotros. El que medita porque se busca a sí mismo encuentra conocimiento, y el que busca conocimiento meditando se encuentra a sí mismo.

    Leer más
  • El verdadero maestro de Yoga (Satguru)

    Algo bonito y útil del Yoga es que, como con todo, cada uno lo interpreta de una forma y lo adapta a su momento. Esto también hará que la práctica de Yoga permanezca genuina tras las modas, influencias y olvidos.

    Las palabras se quedan cortas cuando queremos transmitir un conocimiento que no está en el mundo de las formas y el tiempo. Lo importante es que las palabras puedan servirte como vehículo y puedas ver todo por ti mismo.

    Leer más
  • Bhagavad Gita

    El Bhagavad Gita es el sexto libro del Mahabharata, la epopeya más larga de la historia, la datan del siglo III aC pero es posible que su contenido esté narrando acontecimientos del milenio cuarto aC. Supuestamente el Bhagavad Gita se incluyó a esta obra siglos después.

    Leer más
  • Si continuas utilizando este sitio aceptas el uso de cookies. más información

    Los ajustes de cookies de esta web están configurados para "permitir cookies" y así ofrecerte la mejor experiencia de navegación posible. Si sigues utilizando esta web sin cambiar tus ajustes de cookies o haces clic en "Aceptar" estarás dando tu consentimiento a esto.

    Cerrar